Bekova skala anksioznosti

Bekova skala anksioznosti

 

Na listi ispod nalaze se najčešći simptomi (pitanja) anksioznosti. Pažljivo pročitajte svako pitanje. Odgovorite zaokruživanjem broja pored adekvatnog odgovora koji vas opisuje u zadnjih mjesec dana uključujući i današnji dan. Testiranje traje 5- 10 minuta.

 

Osjećaj obamrlosti ili peckanje po tijelu
Osjećaj vrućine
Slabost (nesigurnost) u nogama
Nemir ili nemogućnost opuštanja
Strah od najgoreg
Osjećaj vrtoglavice i ošamućenosti
Lupanje srca
Osjećaj nestabilnosti, gubitka kontrole
Osjećaj prestrašenosti
Nervoza
Osjećaj davljenja, gušenja
Tremor ruku
Drhtanje ili osjećaj treperenja
Strah od ludila i gubitka kontrole
Teškoće u disanju
Strah od smrti
Preplašenost
Slaba probava
Nesvjestica
Crvenilo lica
Valovi vrućine i hladnoće
Ime i prezime
E-mail